【常年拉肚子怎么回事】长期腹泻（俗称“常年拉肚子”）可能由多种原因引起，常见病因包括肠道感染、慢性肠炎、食物不耐受、肠道菌群失调等。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 肠道感染 | 水样便、腹痛、发热 | 注意饮食卫生，必要时用药 |
| 慢性肠炎 | 反复腹泻、黏液便 | 饮食清淡，避免刺激性食物 |
| 食物不耐受 | 食后腹泻、胀气 | 避免过敏或不耐受的食物 |
| 肠道菌群失调 | 腹泻伴消化不良 | 补充益生菌，调整饮食结构 |
| 精神压力大 | 腹泻与情绪相关 | 保持良好作息，减轻心理压力 |
若症状持续，建议及时就医，进行粪便检查或肠镜检查，明确病因后对症治疗。
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