【产妇挤奶方法】产妇在哺乳期中，有时需要通过手动或吸奶器挤奶来保持乳汁分泌、缓解胀痛或储存母乳。以下是常见的挤奶方法总结：
| 方法 | 优点 | 注意事项 |
| 手动挤奶 | 灵活方便，无需设备 | 需要练习，易疲劳 |
| 吸奶器挤奶 | 效率高，适合长时间使用 | 初期成本较高，需清洁维护 |
| 按摩辅助挤奶 | 可促进乳汁流动 | 需配合正确手法 |
建议产妇根据自身情况选择合适的方式，并注意卫生与频率，避免乳腺堵塞。同时，保持心情放松有助于乳汁分泌。
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问 产妇挤奶方法
2025-10-07 12:11:14
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2025-10-07 12:11:14
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