【肠胃不好经常放屁怎么办】肠胃不好、经常放屁，可能是饮食不当、消化不良或肠道菌群失衡引起的。以下是一些改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 调整饮食 | 减少豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 规律进食 | 避免暴饮暴食，细嚼慢咽 |
| 多吃益生菌 | 如酸奶、泡菜，帮助调节肠道菌群 |
| 适量运动 | 促进肠胃蠕动，减少胀气 |
| 放松心情 | 压力大也可能影响肠胃功能 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时咨询医生。
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问 肠胃不好经常放屁怎么办
2025-10-07 07:01:46
问题描述：
肠胃不好经常放屁怎么办，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-07 07:01:46
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