【腰椎肌肉萎缩怎么治疗】腰椎肌肉萎缩是一种常见的腰部肌肉功能退化现象，常因久坐、缺乏运动或腰椎疾病引起。治疗需结合生活方式调整与专业康复手段。
| 治疗方式 | 说明 |
| 适度运动 | 如游泳、瑜伽、散步等，增强腰背肌力量 |
| 物理治疗 | 通过热敷、电疗等方式缓解肌肉僵硬 |
| 药物辅助 | 在医生指导下使用消炎止痛药或肌松剂 |
| 康复训练 | 由专业康复师指导进行针对性肌肉锻炼 |
| 保持良好姿势 | 避免久坐，注意坐姿与站姿的正确性 |
建议患者在专业医生指导下制定个性化治疗方案，避免盲目锻炼或用药。同时，保持规律作息和健康饮食也有助于恢复。
以上就是【腰椎肌肉萎缩怎么治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
