【醋泡黑豆治白头发是陈醋还是米醋好】总结：
醋泡黑豆被认为有助于改善白发问题，但使用哪种醋更合适？陈醋和米醋各有特点。陈醋酸度高、风味浓，适合长期食用；米醋味道温和，更适合日常饮用。根据个人口味和需求选择。
| 项目 | 陈醋 | 米醋 |
| 酸度 | 较高 | 较低 |
| 味道 | 浓郁、微苦 | 清淡、柔和 |
| 适用人群 | 喜欢重口味者 | 喜欢清淡口感者 |
| 长期食用 | 可行，需适量 | 更适合日常饮用 |
| 功效 | 调节肠胃、促进代谢 | 温和养胃、易吸收 |
综上，若追求效果，可选陈醋；若注重口感，米醋更佳。
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