【人体缺锌的症状】锌是人体必需的微量元素之一，参与多种生理功能。长期缺锌可能导致一系列健康问题。以下是常见症状总结：
| 症状 | 说明 |
| 免疫力下降 | 容易感染疾病，恢复慢 |
| 味觉减退 | 对食物味道不敏感 |
| 伤口愈合慢 | 创伤后恢复缓慢 |
| 脱发 | 头发稀疏、易脱落 |
| 生长发育迟缓 | 儿童身高体重增长缓慢 |
| 情绪波动 | 易烦躁、抑郁 |
缺锌可能由饮食不均衡、消化吸收障碍或慢性疾病引起。建议通过富含锌的食物（如牛肉、坚果、海鲜）补充，必要时在医生指导下使用补剂。
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问 人体缺锌的症状
2025-10-05 07:37:26
问题描述：
人体缺锌的症状，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-05 07:37:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
