【脖子疼是因为什么呢？】脖子疼是一种常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见的几种原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 长期姿势不良或退行性病变导致颈椎压迫神经或血管 |
| 肌肉劳损 | 过度使用颈部肌肉，如长时间低头看手机或电脑 |
| 睡姿不当 | 枕头过高或过低，导致颈部肌肉紧张 |
| 外伤 | 如扭伤、车祸等造成颈部损伤 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎影响颈部关节 |
日常生活中注意保持正确坐姿、适当休息和锻炼，有助于缓解脖子疼痛。如果症状持续或加重，建议及时就医检查。
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