【脖子疼是什么引起的】脖子疼可能由多种原因引起，常见的包括姿势不当、肌肉劳损、颈椎问题等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间低头 | 使用手机或电脑时间过长，导致肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用颈部肌肉，如运动或工作劳累 |
| 颈椎病 | 颈椎退行性病变，压迫神经或血管 |
| 外伤 | 摔倒、撞击等导致颈部受伤 |
| 睡姿不良 | 枕头过高或过低，影响颈椎自然曲度 |
建议出现持续疼痛时及时就医，避免加重病情。日常注意保持正确坐姿和适当休息，有助于缓解脖子不适。
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问 脖子疼是什么引起的
2025-10-05 07:06:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 07:06:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
