【春天吃什么水果不上火】春天气候多变，人体容易上火。选择合适的水果有助于调节身体状态。以下是一些适合春天食用、不易上火的水果：
| 水果名称 | 特点 | 适宜人群 |
| 苹果 | 清热生津，润肺止咳 | 一般人群 |
| 梨 | 润燥养阴，清热化痰 | 咽干口渴者 |
| 草莓 | 富含维生素，清热解毒 | 孕妇、儿童 |
| 猕猴桃 | 维生素C丰富，增强免疫力 | 体虚易感冒者 |
| 香蕉 | 润肠通便，清热解毒 | 便秘人群 |
建议根据自身体质和季节变化合理搭配水果，避免过量食用寒性或热性水果。
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问 春天吃什么水果不上火
2025-10-05 04:51:09
问题描述：
春天吃什么水果不上火，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-05 04:51:09
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