【热性体质什么意思】热性体质是指人体内阴阳失衡，偏于“热”的一种体质类型。常见症状包括易上火、口干舌燥、便秘、烦躁易怒等。以下是对热性体质的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 体内阳气过盛，偏向“热”的体质类型 |
| 常见症状 | 易上火、口干、便秘、烦躁、怕热 |
| 饮食建议 | 多吃清热食物，如绿豆、冬瓜、苦瓜 |
| 生活建议 | 避免熬夜，保持情绪稳定 |
| 中医调理 | 可通过中药或食疗调节体内平衡 |
热性体质需根据个人情况调整生活习惯和饮食结构，必要时可咨询中医师进行调理。
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问 热性体质什么意思
2025-10-04 19:52:36
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