【吃什么对甲状腺结节好】甲状腺结节患者在日常饮食中应注意营养均衡，避免摄入过多刺激性食物。合理饮食有助于控制病情发展。
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、虾皮 | 碘是合成甲状腺激素的重要元素，但需适量 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉 | 有助于维持身体机能和修复组织 |
| 蔬菜水果 | 西兰花、胡萝卜、苹果 | 富含维生素和抗氧化物质，增强免疫力 |
| 忌口食物 | 辣椒、酒精、腌制食品 | 刺激性食物可能加重炎症 |
建议患者根据自身情况，在医生指导下调整饮食结构，保持规律作息，有助于病情稳定。
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