【怀孕期间屁股两边疼咋办】怀孕期间，很多准妈妈会感到屁股两侧疼痛，这可能是由于身体重心变化、激素分泌或子宫增大引起的。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 子宫增大压迫神经 | 保持正确姿势，避免久坐久站 |
| 骨盆韧带松弛 | 穿舒适鞋子，减少剧烈运动 |
| 便秘导致腹压增加 | 多吃高纤维食物，保持排便通畅 |
| 腰部肌肉劳损 | 适当热敷或轻柔按摩 |
| 妊娠期痔疮 | 注意清洁，避免久坐 |
建议及时咨询医生，排除其他潜在问题。日常注意休息与营养均衡，有助于缓解不适。
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