【什么是马甲线和人鱼线】马甲线和人鱼线是现代健身中常见的身体线条描述，常被作为锻炼目标。它们分别指腹部不同区域的肌肉形态。
| 项目 | 马甲线 | 人鱼线 |
| 定义 | 腹部正中间的纵向肌肉线条 | 腹部两侧的斜向肌肉线条 |
| 位置 | 腹部中央 | 腹部两侧 |
| 形成方式 | 减脂+核心训练 | 减脂+侧腹训练 |
| 特点 | 显瘦、挺拔 | 纤细、有曲线 |
两者都需要通过合理饮食和科学锻炼来实现。虽然名称听起来像“标准”，但每个人的身体结构不同，追求健康才是关键。
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问 什么是马甲线和人鱼线
2025-10-02 21:54:33
问题描述：
什么是马甲线和人鱼线，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-02 21:54:33
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