【枸杞自然晒干的方法是什么】枸杞自然晒干是一种保留营养和风味的传统方法，适合家庭操作。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选择晴朗天气，避免雨天或潮湿环境。 |
| 2 | 清洗枸杞，去除杂质，晾干表面水分。 |
| 3 | 将枸杞均匀铺在竹匾或干净的布上，厚度适中。 |
| 4 | 放置在通风良好、阳光充足的地方，避免直接暴晒。 |
| 5 | 每隔几小时翻动一次，确保受热均匀。 |
| 6 | 晒至枸杞变软、表面微干即可，通常需要1-2天。 |
自然晒干的枸杞色泽鲜红、口感好，但需注意防虫防潮。此方法简单环保，适合小规模制作。
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