【白扁豆的功效作用】白扁豆是一种常见的中药材，也常作为食材使用，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 健脾化湿 | 有助于改善脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等症状 |
| 补中益气 | 可增强体质，缓解疲劳，提升免疫力 |
| 清热解毒 | 对一些轻微的炎症或上火症状有一定缓解作用 |
| 止泻止带 | 常用于治疗湿热引起的腹泻及女性白带异常 |
| 调和脾胃 | 有助于调节消化功能，改善腹胀、恶心等不适 |
白扁豆性平味甘，适合日常食用，尤其在夏季湿气较重时更为适宜。但需注意，体质偏热者应适量食用，避免过量引起不适。
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