【dhea的作用与功效】DHEA（脱氢表雄酮）是一种由肾上腺分泌的类固醇激素，具有多种生理功能。它在体内可转化为其他性激素，如睾酮和雌激素，对维持身体平衡有一定作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 激素调节 | 参与性激素合成，维持内分泌平衡 |
| 抗衰老 | 有助于延缓细胞老化，改善皮肤状态 |
| 提高能量 | 增强体力和耐力，缓解疲劳 |
| 改善情绪 | 有助于提升情绪稳定性，减少抑郁倾向 |
| 免疫支持 | 增强免疫系统功能，提高抗病能力 |
DHEA的水平随年龄增长而下降，补充DHEA需在医生指导下进行，以避免副作用。总体而言，DHEA在健康维护中扮演重要角色，但使用需谨慎。
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