【dhea的功效与作用解析dhea的副作用】DHEA（脱氢表雄酮）是一种由肾上腺分泌的激素，具有多种生理功能。它在体内可转化为雄激素和雌激素，对维持身体平衡有一定作用。常见功效包括提升能量、改善情绪、增强免疫力等。此外，部分研究显示其可能有助于改善皮肤状态和促进肌肉生长。
然而，DHEA的使用也存在一定风险。长期或过量使用可能导致内分泌紊乱，引发痤疮、脱发、月经不调等问题。男性可能出现睾丸萎缩，女性则可能表现出男性化特征。
| 功效 | 副作用 |
| 提升能量 | 内分泌紊乱 |
| 改善情绪 | 痤疮 |
| 增强免疫力 | 脱发 |
| 促进肌肉生长 | 月经不调 |
| 改善皮肤 | 男性化特征（女性） |
建议在医生指导下使用，避免自行长期服用。
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