【命门可以天天艾灸吗】命门是中医中的重要穴位，位于腰部第二腰椎与第三腰椎之间，常用于调理肾气、强身健体。关于“命门可以天天艾灸吗”，需根据个人体质和使用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否适合天天艾灸 | 一般不建议每天艾灸 |
| 建议频率 | 每周3-5次为宜 |
| 艾灸时间 | 每次15-20分钟 |
| 注意事项 | 避免空腹或过饱；艾灸后注意保暖 |
长期频繁艾灸可能造成局部皮肤灼伤或体内阳气过盛。若身体虚弱或有热症，应减少次数或暂停。建议在专业医师指导下进行，确保安全有效。
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