【焦虑症sas测试的方法】SAS（焦虑自评量表）是一种常用的自我评估工具，用于筛查个体是否存在焦虑症状。以下是SAS测试的主要方法和步骤：
| 测试内容 | 说明 |
| 量表结构 | 包含20个条目，每项按“没有或很少”到“总是”五级评分 |
| 评分标准 | 每项1-4分，总分范围为20-80分 |
| 结果判断 | 50分以上可能有轻度焦虑；51-60分为中度；61分以上为重度 |
| 使用场景 | 适用于初步筛查焦虑症状，不能替代专业诊断 |
测试时需根据自身最近一周的感受进行选择，保持客观真实。建议在专业医生指导下使用，以确保结果的准确性。
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