【更年期一般在什么年龄】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45至55岁之间。这一时期由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，身体会出现一系列变化，如月经不规律、情绪波动、潮热盗汗等。
不同个体的更年期年龄有所差异，受遗传、生活方式、健康状况等因素影响。以下为更年期常见年龄段的总结：
| 年龄段 | 说明 |
| 40-45岁 | 部分女性开始出现更年期早期症状 |
| 45-55岁 | 多数女性进入更年期，月经逐渐停止 |
| 55岁以上 | 通常视为更年期结束，但部分人可能持续较久 |
了解更年期的年龄范围有助于女性提前做好身心准备，必要时可咨询医生进行科学调理。
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