【60岁硬不起来怎么办】总结：60岁出现勃起困难是常见现象，可能与年龄、健康状况或心理因素有关。建议从生活方式调整、医学检查和专业治疗入手。
| 问题 | 解决方法 |
| 健康问题 | 如高血压、糖尿病等，需积极治疗基础疾病 |
| 生活方式 | 戒烟限酒、规律运动、保持健康饮食 |
| 心理因素 | 减压、改善夫妻关系、必要时寻求心理咨询 |
| 医疗干预 | 在医生指导下使用药物（如PDE5抑制剂）或物理治疗 |
| 定期体检 | 每年进行一次全面体检，早发现早处理 |
建议及时就医，避免自行用药，确保安全有效。
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