【21金维他能长期吃吗？】21金维他是一种复合维生素片，主要补充人体所需的多种维生素和矿物质。对于大多数人来说，短期服用是安全的，但是否适合长期服用需根据个人情况判断。
总结：
21金维他不建议长期大量服用，应在医生指导下使用。长期服用可能引起某些营养素过量，对身体造成负担。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期服用 | 不建议长期服用 |
| 适用人群 | 营养不良或饮食不均衡者 |
| 注意事项 | 避免与其他药物冲突，遵医嘱 |
| 潜在风险 | 可能导致维生素过量 |
建议在医生或营养师指导下合理使用，避免自行长期服用。
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