【20岁以后还能长高么】20岁之后，大多数人骨骼已经闭合，身高基本定型。但个体差异较大，部分人可能在20岁后仍有一定增长空间。
| 项目 | 内容 |
| 骨骼发育 | 一般18-25岁左右骨骺线闭合，之后不再长高 |
| 个体差异 | 少数人因遗传、激素等因素，20岁后仍有微小增长 |
| 影响因素 | 营养、睡眠、运动、遗传等 |
| 增高方法 | 保持良好习惯，可改善体态，但无法显著增加身高 |
建议关注健康生活方式，而非过度追求身高变化。
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问 20岁以后还能长高么
2025-09-29 22:00:45
问题描述：
20岁以后还能长高么，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-09-29 22:00:45
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