【14个月宝宝睡眠时间是多久】14个月的宝宝正处于快速发育阶段，充足的睡眠对其身体和大脑发展至关重要。一般来说，这个年龄段的宝宝每天需要大约11到14小时的睡眠，包括白天的小睡。
| 睡眠类型 | 每日建议时长 |
| 夜间睡眠 | 10-12小时 |
| 白天小睡 | 1-2次，共1-2小时 |
| 总计 | 11-14小时 |
需要注意的是，每个宝宝的睡眠需求略有差异，家长应根据孩子的实际情况灵活调整。规律的作息时间和良好的睡眠环境有助于提升宝宝的睡眠质量。
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问 14个月宝宝睡眠时间是多久
2025-09-29 20:01:22
问题描述：
14个月宝宝睡眠时间是多久，急！求大佬现身，救救孩子！
