【14个月宝宝食谱】14个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应营养均衡、易消化。建议每天提供三餐加两次点心，食物种类丰富，避免过敏源。
| 餐次 | 食物推荐 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、水果泥 |
| 午餐 | 软米饭、蔬菜肉末、豆腐汤 |
| 下午点心 | 酸奶、小饼干、香蕉 |
| 晚餐 | 面条、鸡肉碎、炒青菜 |
| 睡前 | 牛奶、小米粥 |
注意：根据宝宝口味调整食材比例，确保食物软烂易咀嚼。避免添加盐和糖，保持原味。
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问 14个月宝宝食谱
2025-09-29 20:01:13
问题描述：
14个月宝宝食谱，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-09-29 20:01:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
