【12岁孩子有必要吃维生素AD吗】12岁是儿童生长发育的关键阶段，合理营养对身体和智力发展至关重要。维生素AD对骨骼发育、视力保护和免疫功能有重要作用。
是否需要补充维生素AD，应根据孩子的饮食情况和体检结果决定。如果日常饮食均衡，摄入足够的动物肝脏、蛋黄、深色蔬菜等食物，通常不需要额外补充。但若存在挑食、偏食或长期户外活动少的情况，可能需要在医生指导下适当补充。
| 项目 | 是否需要补充 |
| 饮食均衡 | 不需要 |
| 挑食/偏食 | 可考虑补充 |
| 户外活动少 | 建议咨询医生 |
| 医生建议 | 按医嘱执行 |
总之，12岁孩子是否需要吃维生素AD，应结合实际情况判断，避免盲目补充。
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