【肉桂是什么东西】肉桂是一种常见的香料，源自肉桂树的树皮。它常用于烹饪和传统医学中，具有独特的香味和多种健康益处。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肉桂 |
| 来源 | 肉桂树（Cinnamomum）的树皮 |
| 味道 | 香甜、温暖 |
| 使用方式 | 粉末或条状，可用于烘焙、饮品、调味 |
| 常见用途 | 烘焙、咖啡、茶、炖菜等 |
| 健康作用 | 抗炎、抗氧化、助消化、调节血糖 |
肉桂不仅味道独特，还被认为对健康有益。但需注意，过量食用可能引起不适。在日常饮食中适量使用，能为食物增添风味并带来一定的营养价值。
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