【菊花的功效与作用泡水喝的功效】菊花是一种常见的中药材，具有清热解毒、明目降压等功效。常用于泡水饮用，有助于缓解疲劳、改善视力，并对夏季上火有良好的调理作用。
| 功效名称 | 具体作用 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状 |
| 明目护眼 | 改善眼睛疲劳，对长时间用眼有益 |
| 降压安神 | 有助于降低血压，改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 美容养颜 | 促进血液循环，改善皮肤状态 |
综上所述，菊花不仅营养丰富，而且适合日常饮用，尤其适合工作压力大、用眼过度的人群。
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