【玛咖的作用与功效】玛咖是一种生长在秘鲁高原的植物，因其丰富的营养成分和多种健康益处而受到关注。以下是其主要作用与功效的总结。
| 作用与功效 | 说明 |
| 提升能量 | 增强体力与耐力，缓解疲劳 |
| 调节激素 | 平衡内分泌，改善月经周期 |
| 改善性功能 | 增强 libido，提升性生活质量 |
| 抗氧化 | 含有丰富抗氧化物质，延缓衰老 |
| 改善情绪 | 缓解压力，改善焦虑与抑郁情绪 |
玛咖常被用作天然保健品，适合需要增强体力或调节身体状态的人群。但使用前建议咨询医生，以确保安全有效。
以上就是【玛咖的作用与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
