【来月经的前兆是什么】月经来临前，女性身体会有一些明显的信号，这些被称为“经前征兆”。了解这些症状有助于提前做好准备。
总结：
来月经前常见的前兆包括情绪波动、乳房胀痛、腹部不适、疲劳感、食欲变化等。这些症状通常在月经开始前几天出现，并在经期开始后逐渐缓解。
| 常见前兆 | 说明 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁 |
| 乳房胀痛 | 乳房敏感或疼痛 |
| 腹部不适 | 小腹胀痛或坠胀感 |
| 疲劳感 | 容易感到疲倦 |
| 食欲变化 | 食欲增加或对特定食物渴望 |
| 水肿 | 手脚浮肿或体重轻微上升 |
以上症状因人而异，若症状严重，建议咨询医生。
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