【为什么荔枝吃多了会低血糖】荔枝含糖量高，但其果肉中含有一种名为次甘氨酸A的物质，这种物质会抑制人体对葡萄糖的代谢，从而导致血糖下降。尤其在空腹时食用过多荔枝，更容易引发低血糖反应。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 荔枝含次甘氨酸A，抑制血糖代谢 |
| 高风险人群 | 空腹者、儿童、糖尿病患者 |
| 症状 | 头晕、乏力、出汗、心慌 |
| 建议 | 控制食用量，避免空腹食用 |
适量食用荔枝有益健康，但过量可能带来风险。
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问 为什么荔枝吃多了会低血糖
2025-10-27 15:08:33
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答推荐答案
2025-10-27 15:08:33
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