【体质虚弱的表现是什么】体质虚弱是指身体机能较弱，容易疲劳、抵抗力差。常见表现包括：
| 项目 | 表现说明 |
| 易疲劳 | 日常活动后很快感到疲倦 |
| 抵抗力差 | 容易感冒或感染疾病 |
| 食欲不振 | 食欲减退，进食量减少 |
| 睡眠质量差 | 入睡困难或睡眠浅，易醒 |
| 气短乏力 | 轻微运动即感气喘、无力 |
| 体重下降 | 无明显原因体重减轻 |
体质虚弱可能与营养不良、长期压力大、缺乏锻炼等因素有关。改善方式包括均衡饮食、规律作息和适度运动。若症状持续，建议及时就医检查。
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问 体质虚弱的表现是什么
2025-10-25 00:00:42
问题描述：
体质虚弱的表现是什么，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-25 00:00:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
