【菊花枸杞决明子茶的功效与作用及副作用】菊花枸杞决明子茶是一种常见的养生茶饮，结合了三种天然食材，具有多种健康功效。以下是其主要作用与潜在副作用的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 清肝明目、缓解眼疲劳、降火、改善视力、促进消化、增强免疫力等。 |
| 常见成分 | 菊花、枸杞、决明子 |
| 适用人群 | 长时间用眼、熬夜、视力模糊、便秘或上火的人群 |
| 注意事项 | 孕妇、脾胃虚寒者慎用，避免长期过量饮用 |
| 副作用 | 可能引起腹泻、胃部不适，部分人可能出现过敏反应 |
此茶虽为天然配方，但个体差异较大，饮用时应根据自身情况调整。建议适量饮用，避免空腹或过量。
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