【一个桃子的热量有多少】一个桃子的热量因品种和大小不同而有所差异。一般来说,中等大小的桃子(约100克)热量大约在40-50大卡之间。
以下是几种常见桃子的热量参考:
桃子种类 | 重量(克) | 热量(大卡) |
水蜜桃 | 100 | 42 |
白桃 | 100 | 45 |
油桃 | 100 | 48 |
桃子干 | 100 | 280 |
需要注意的是,桃子富含维生素C和膳食纤维,是健康饮食的好选择。但桃子干由于水分流失,热量相对较高,食用时应适量。
以上就是【一个桃子的热量有多少】相关内容,希望对您有所帮助。
一个桃子的热量有多少,在线求解答
【一个桃子的热量有多少】一个桃子的热量因品种和大小不同而有所差异。一般来说,中等大小的桃子(约100克)热量大约在40-50大卡之间。
以下是几种常见桃子的热量参考:
桃子种类 | 重量(克) | 热量(大卡) |
水蜜桃 | 100 | 42 |
白桃 | 100 | 45 |
油桃 | 100 | 48 |
桃子干 | 100 | 280 |
需要注意的是,桃子富含维生素C和膳食纤维,是健康饮食的好选择。但桃子干由于水分流失,热量相对较高,食用时应适量。
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