【桔子叶泡水喝的功效与作用】桔子叶是柑橘类植物的叶子，通常在秋季采摘，晒干后可用于泡水饮用。其含有丰富的维生素C、黄酮类物质和多种矿物质，具有一定的保健功效。
以下是桔子叶泡水喝的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 帮助缓解上火、喉咙不适等问题 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
| 促进消化 | 可辅助缓解胃部不适，帮助食物消化 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，适合饮食控制人群 |
| 缓解疲劳 | 提神醒脑，增强身体活力 |
需要注意的是，桔子叶虽有一定营养价值，但不宜长期大量饮用。孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。
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