【高血压的预防和治疗】高血压是常见慢性病之一，长期未控制可能引发心脑血管疾病。预防与治疗需结合生活方式调整与医学干预。
| 项目 | 内容 |
| 预防措施 | 控制体重、低盐饮食、规律运动、戒烟限酒、保持良好心态 |
| 治疗方式 | 药物治疗（如ACEI、钙通道阻滞剂等）、定期监测血压、避免过度劳累 |
| 生活建议 | 保持作息规律、减少压力、适量饮水、避免久坐 |
通过科学管理，可有效控制血压，降低并发症风险。建议定期体检，早发现早干预。
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问 高血压的预防和治疗
2025-10-18 10:48:23
问题描述：
高血压的预防和治疗，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-18 10:48:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
