【乌梅功效与作用】乌梅是常见中药材，具有多种药用价值。它性温、味酸、涩，归肝、脾、肺、肾经，常用于调理身体和治疗相关疾病。
| 功效 | 作用说明 |
| 收敛固涩 | 用于止汗、止泻、止咳 |
| 生津止渴 | 缓解口干舌燥，促进唾液分泌 |
| 安神助眠 | 改善睡眠质量，缓解焦虑 |
| 抗菌消炎 | 对某些细菌有抑制作用 |
| 健脾开胃 | 促进消化，增强食欲 |
乌梅不仅可入药，还可作为食品调味，如制作乌梅汤、乌梅酒等。适量食用有助于身体健康，但过量可能引起不适，建议在医生指导下使用。
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问 乌梅功效与作用
2025-10-18 10:38:08
问题描述：
乌梅功效与作用，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-18 10:38:08
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