【关节炎治疗最佳偏方】关节炎是一种常见的慢性疾病，影响关节健康与活动能力。虽然正规医疗是主要治疗方式，但一些传统偏方也被广泛尝试。以下是一些被部分患者认可的辅助方法。
| 偏方名称 | 作用原理 | 注意事项 |
| 热敷 | 缓解疼痛，促进血液循环 | 避免烫伤，每次15分钟 |
| 冷敷 | 减轻炎症和肿胀 | 每次不超过20分钟 |
| 饮食调整 | 减少炎症食物，增加抗炎食物 | 避免高糖、高脂饮食 |
| 艾草熏蒸 | 改善局部血液循环 | 避免长时间熏蒸 |
| 适度运动 | 增强关节灵活性 | 避免剧烈运动 |
以上方法可作为辅助手段，建议在医生指导下使用。每个人体质不同，效果可能有所差异。
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