【茯神的功效与作用及禁忌症】茯神是常用中药材，来源于茯苓菌核的白色部分，具有安神、健脾、利水等功效。适用于心悸、失眠、食欲不振等症状。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 安神、健脾、利水、宁心 |
| 作用 | 改善睡眠质量、缓解焦虑、促进消化 |
| 禁忌症 | 阴虚火旺者慎用；脾胃虚寒者不宜长期服用 |
| 使用建议 | 建议在中医指导下使用，避免自行长期服用 |
茯神性平味甘，适合多数人群，但体质偏热或脾胃虚弱者需谨慎。使用时应结合个人体质和症状，合理搭配其他药材，以达到最佳效果。
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