【孩子营养不良吃什么补得快】孩子营养不良时，合理饮食是恢复健康的关键。以下是一些适合补充营养的食物和建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 促进身体发育，增强免疫力 |
| 蔬菜水果 | 胡萝卜、菠菜、苹果 | 补充维生素和矿物质 |
| 粗粮类 | 红薯、玉米、燕麦 | 提供膳食纤维和能量 |
| 奶制品 | 牛奶、酸奶 | 补钙，促进骨骼生长 |
家长应根据孩子的口味和消化能力，合理搭配饮食，并注意规律进餐。必要时可咨询医生或营养师，制定个性化食谱。
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问 孩子营养不良吃什么补得快
2025-10-16 17:58:09
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答推荐答案
2025-10-16 17:58:09
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