【蜂蜜水的功效与作用及禁忌分别是什么】蜂蜜水是一种常见的饮品，具有多种健康功效。它能润肠通便、增强免疫力、促进消化，并有助于缓解疲劳。此外，蜂蜜中的抗氧化成分对皮肤也有一定的保养作用。
但并非所有人都适合饮用蜂蜜水。孕妇、糖尿病患者及肠胃敏感者应谨慎饮用。过量饮用可能导致血糖升高或腹泻。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肠、增强免疫力、促进消化 |
| 作用 | 缓解疲劳、改善皮肤状态 |
| 禁忌 | 孕妇、糖尿病患者、肠胃敏感者慎用 |
适量饮用蜂蜜水有益健康，但需根据个人体质合理选择。
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