【太溪穴功效与作用是什么】太溪穴是中医经络中的重要穴位，属于足少阴肾经，位于足内侧，内踝与跟腱之间的凹陷处。常用于调理肾脏功能、缓解疲劳、改善失眠等。
总结：
太溪穴具有滋阴补肾、清热利咽、调节内分泌等功效，适用于肾虚、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
| 功效 | 作用说明 |
| 滋阴补肾 | 调节肾功能，改善肾虚 |
| 清热利咽 | 缓解咽喉肿痛、声音嘶哑 |
| 调节内分泌 | 改善月经不调、更年期症状 |
| 安神助眠 | 缓解失眠、焦虑情绪 |
通过按摩或针灸刺激太溪穴，可有效改善多种身体不适，是日常保健的常用穴位之一。
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