【龙眼蜜有哪些药用功效】龙眼蜜是蜜蜂采集龙眼花蜜酿制而成的天然蜂蜜，具有多种营养价值和药用功效。以下是其主要作用总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补血养颜 | 富含铁元素，有助于改善贫血，促进皮肤健康 |
| 安神助眠 | 含有多种氨基酸，可缓解神经紧张，改善睡眠 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化物质，提高身体抵抗力 |
| 缓解疲劳 | 提供快速能量，适合体力或脑力消耗后食用 |
| 润肠通便 | 膳食纤维丰富，有助于肠道蠕动 |
龙眼蜜性温味甘，适合大多数人日常食用，但糖尿病患者需谨慎。建议适量饮用，以发挥最佳效果。
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