【蜂蜜酒的功效和作用】蜂蜜酒是一种由蜂蜜与酒曲发酵而成的传统饮品，兼具蜂蜜的营养与酒的风味。它在传统医学中被认为有多种健康益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充能量 | 蜂蜜富含糖分，能快速补充体力 |
| 改善睡眠 | 有助于放松神经，促进睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
| 缓解疲劳 | 有助于恢复身体机能，减轻疲劳 |
| 促进消化 | 适量饮用可刺激胃液分泌，助消化 |
需要注意的是，蜂蜜酒虽有益处，但应适量饮用，避免过量导致酒精摄入过多。此外，糖尿病患者及孕妇应谨慎饮用。
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