首页 > 严选问答 >

女生身高体重标准

2025-10-16 02:57:31

问题描述:

女生身高体重标准,这个怎么弄啊?求快教教我!

最佳答案

推荐答案

2025-10-16 02:57:31

女生身高体重标准】女生的身高与体重应保持在健康范围内,以确保身体机能正常。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI(身体质量指数)是衡量体重是否健康的常用指标,计算公式为:体重(kg)÷身高(m)²。

以下为不同身高的理想体重范围参考:

身高(cm) 理想体重范围(kg)
150 42-50
155 46-54
160 48-58
165 50-62
170 53-65

需要注意的是,个体差异较大,肌肉量、骨骼密度等因素也会影响体重。建议结合自身情况,定期体检,并保持合理饮食与运动习惯,以维持健康状态。

以上就是【女生身高体重标准】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。