【香菜吃多了有什么害处】香菜是一种常见的调味蔬菜，适量食用对人体有益，但过量则可能带来一些不良影响。以下是香菜吃多了可能带来的危害总结：
| 有害表现 | 说明 |
| 胃肠不适 | 过量食用可能导致腹胀、腹泻等消化系统问题 |
| 过敏反应 | 部分人对香菜过敏，可能出现皮疹、瘙痒等症状 |
| 损伤肝脏 | 长期大量食用可能增加肝脏负担 |
| 影响营养吸收 | 可能干扰某些矿物质的吸收 |
| 味觉敏感 | 多次食用可能使部分人对香味产生反感 |
建议日常饮食中适量食用香菜，避免长期或大量摄入。如有不适，应及时调整饮食并咨询医生。
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