【咸鸭蛋热量】咸鸭蛋是一种常见的调味食品，其热量因制作方式和大小有所不同。以下是关于咸鸭蛋热量的总结。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 约140-180千卡 |
| 蛋白质 | 10-12克 |
| 脂肪 | 10-15克 |
| 碳水化合物 | 1-2克 |
| 钠含量 | 600-1000毫克 |
咸鸭蛋的热量主要来自脂肪和蛋白质，同时钠含量较高，建议适量食用。对于控制体重或低盐饮食的人群，应谨慎选择。总体而言，咸鸭蛋属于高热量、高钠食物，适合偶尔食用，不宜长期大量摄入。
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问 咸鸭蛋热量
2025-10-15 21:39:29
问题描述：
咸鸭蛋热量，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-15 21:39:29
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