【骨质增生是怎么引起的】骨质增生是一种常见的骨骼疾病，多发于中老年人群。其主要原因是关节软骨磨损后，身体为了自我保护而产生骨刺，以增强关节稳定性。以下是引起骨质增生的主要因素：
| 因素 | 说明 |
| 年龄增长 | 关节软骨逐渐退化，易引发骨质增生 |
| 长期劳损 | 如久坐、久站、重复性动作等 |
| 肥胖 | 增加关节负担，加速软骨磨损 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史者更易患病 |
| 外伤或疾病 | 如骨折、关节炎等影响关节结构 |
总结：骨质增生与年龄、生活习惯、体重及遗传等因素密切相关。保持合理运动、控制体重有助于预防该病。
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