【骨密度低怎么治疗】骨密度低可能与骨质疏松有关，常见于中老年人。治疗需结合生活方式调整和医学干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 增加钙、维生素D摄入，如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等。 |
| 运动锻炼 | 做负重运动，如散步、慢跑、太极，有助于增强骨骼。 |
| 药物治疗 | 医生可能会开具双膦酸盐、激素替代疗法等药物。 |
| 定期检查 | 定期监测骨密度，评估治疗效果。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和过量饮酒会加速骨质流失。 |
建议在医生指导下进行个性化治疗，避免自行用药。早期干预可有效预防骨折风险。
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