【免疫力低下是什么原因造成的】免疫力低下可能由多种因素引起，常见的原因包括生活习惯、疾病影响、营养不良等。以下是主要诱因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 饮食不均衡 | 缺乏蛋白质、维生素C、锌等营养素 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、艾滋病、癌症等 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑 |
| 吸烟与酗酒 | 影响免疫细胞功能 |
| 药物影响 | 如长期使用激素类药物 |
保持良好的作息、合理饮食、适度运动有助于增强免疫力。若长期感到疲劳或易感冒，建议及时就医检查。
以上就是【免疫力低下是什么原因造成的】相关内容，希望对您有所帮助。
